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El ejercicio físico es necesario para la salud.

为了保体育锻炼是必不可少的。

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Si bien las minorías étnicas exhiben hábitos más saludables en materia de nutrición, tabaquismo y consumo de alcohol, ocurre exactamente lo contrario en relación con el consumo de drogas y la participación en actividades deportivas.

就营养、酒而言,少数民族的习惯更加,但在参加体育锻炼方面情况恰好相反。

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Sprouts 心理学课

En el ejercicio físico, Juan evita los desafíos.

方面,胡安回避挑战。

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Aprendemos Juntos

Sabemos que el ejercicio es bueno para nuestro cuerpo, pero se nos olvida que también lo es para nuestra salud mental.

我们都知道,对于身体有益,但是别忘了,它对于我们的精神健康也大有益处。

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Sprouts 心理学课

Sin embargo, el ejercicio físico, la meditación regular y las buenas conversaciones aparentemente hacen exactamente eso.

然而,、定期冥想和良好的谈话显然就能做到这一点。

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Aprendemos Juntos

El ejercicio físico es muy importante para el sistema cardiovascular, pero en el cerebro tiene un efecto también muy importante.

对心血管系统非常重要,但它对大脑也有非常重要的影响。

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TED-Ed en español

El ejercicio físico del yoga combinado con la respiración acompasada ha demostrado tener efectos terapéuticos similares en la función pulmonar.

瑜伽的与有节奏的呼吸相结合已被证明对肺功能具有类似的治疗效果。

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Ana de las tejas

Pero todos los días de campo, recitados y ejercicios físicos palidecieron ante un proyecto que trajo la señorita Stacy en noviembre.

但在史黛西小姐十一月份提出的一个项目面前,所有的野餐、背诵和都显得黯然失色。

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Podcast de ProfeDeELE

En general, Hipócrates pensaba que para tener buena salud había que alimentarse correctamente y buscar un equilibrio entre la comida, la bebida y el ejercicio físico.

总的来说,希波克拉底认为, 要想拥有健康的身体, 就必须正确饮食,并在饮食和之间找到平衡。

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