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El ejercicio físico es necesario para la salud.

为了保持健是必不可少的。

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Si bien las minorías étnicas exhiben hábitos más saludables en materia de nutrición, tabaquismo y consumo de alcohol, ocurre exactamente lo contrario en relación con el consumo de drogas y la participación en actividades deportivas.

就营养、吸烟和酒而言,少数民族的习惯更加健吸毒和参加方面情况恰好相反。

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También puedes escuchar la palabra calentamiento usada con hablar de ejercicios.

你也可calentamiento用在体育锻炼中。

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Sprouts 心理学课

En el ejercicio físico, Juan evita los desafíos.

体育锻炼方面,胡安回避挑战。

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Aprendemos Juntos

Sabemos que el ejercicio es bueno para nuestro cuerpo, pero se nos olvida que también lo es para nuestra salud mental.

我们都知道,体育锻炼对于身体有益,但是别忘了,它对于我们精神健康也大有益处。

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Sprouts 心理学课

Sin embargo, el ejercicio físico, la meditación regular y las buenas conversaciones aparentemente hacen exactamente eso.

然而,体育锻炼、定期冥想和良好谈话显然就这一点。

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Aprendemos Juntos

El ejercicio físico es muy importante para el sistema cardiovascular, pero en el cerebro tiene un efecto también muy importante.

体育锻炼对心血管系统非常重要,但它对大脑也有非常重要影响。

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TED-Ed en español

El ejercicio físico del yoga combinado con la respiración acompasada ha demostrado tener efectos terapéuticos similares en la función pulmonar.

瑜伽体育锻炼与有节奏相结合已被证明对肺功具有类似治疗效果。

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Ana de las tejas

Pero todos los días de campo, recitados y ejercicios físicos palidecieron ante un proyecto que trajo la señorita Stacy en noviembre.

但在史黛西小姐十一月份提出一个项目面前,所有野餐、背诵和体育锻炼都显得黯然失色。

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Podcast de ProfeDeELE

En general, Hipócrates pensaba que para tener buena salud había que alimentarse correctamente y buscar un equilibrio entre la comida, la bebida y el ejercicio físico.

来说,希波克拉底认为, 要想拥有健康身体, 就必须正确饮食,并在饮食和体育锻炼之间找平衡。

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