Número 2: El estrés te está saboteando.

正垮你。

Fue la gota que derramó el vaso.

成为垮骆驼的最后一根稻草。

NÚMERO DOS. Te abrumas más fácilmente.

二、你更容易被垮了。

Según la psicoterapeuta Sheri Jacobson, sentirse abrumado mentalmente podría ser una reacción interna al estrés externo.

根据心理咨询师Sheri Jacobson的说法，在精神上感觉被垮可能是对外部的一种内部应。

¿Sí? Es... no aplastarte con mi yo.

是的？它...不是用我自己垮你。

Protegía a la joven república de ser aplastada por las monarquías europeas.

它保护了个年轻的共和国免遭欧洲君主制的垮。

Pues eras un estudiante fantástico, aunque te machacabas a ti mismo mucho.

好吧，你是一个了不起的生，虽然你经常垮自己。

Cuando comienzas a abrumarte fácilmente con las cosas cotidianas, esto podría ser un signo de empeoramiento de tu salud mental.

当你开始容易被日常事务垮的，可能就是心理状况恶化的一个标志。

Es posible que te sientas así debido a una sobrecarga de estrés en tu vida, o que estés abrumado por todas esas responsabilidades y tareas pendientes.

你可能因为生活中的过大而产生种感觉，或者是所有那些任务和待办事项垮了你。

Los días justo después de la catástrofe, todo el mundo lloraba, asustado de que un huracán hubiera podido doblegar al país más poderoso del mundo.

灾难刚刚过去的那几天， 所有人都在哭泣，生怕一场飓风就能把个世界上最强大的国家给垮。

Acabada la guerra en 1946, un atentado del Irgún contra la comandancia británica en Palestina situada en el Hotel Rey David causó 92 muertos, y esto fue la gota que colmó el vaso.

1946年战争结束后，伊尔贡袭击了位于大卫王酒店的英国驻巴勒斯坦司令部，导致92人死亡，是垮骆驼的最后一根稻草。